Женский сайт LediesMagazine.ru

ЭТО ИНТЕРЕСНО

kak-nauchitsya-kontrolirovat-svoi-emotsii-emotsii
Мы очень мало контролируем свои эмоции, а вот они могут...
tranzhirstvo-po-muzhski
Мужчины транжирят деньги ничуть не меньше женщин! Не верите? А...
vrednaya-tescha
Несколько советов, которые помогут вам общаться с мужем вашей дочери...
kak-poladit-so-svekrom
Новоявленным невесткам наверняка пригодятся составленные психологами характеристики типов, наиболее часто...


Здоровое питание

О пользе рыбы

рыба

Есть такая поговорка: «достаточно открыть банку сардин, и вы избавитесь от морщин» — если, конечно, вы любите рыбу...

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

О полезных и вредных жирах

Оливковое масло

Не бойтесь употреблять в пищу жиры — полезные жиры играют жизненно важную роль для здоровья всего организма.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)

Вопросы вегетарианства

Вегитарианка

Исследования показывают, что вегетарианцы и живут дольше, и гораздо реже страдают болезнями сердца и раком. Но нужно ли вообще отказываться от мяса?

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.00 (1 Голос)

Закупка продуктов для антистарения

Продукты против старения

Полки супермаркетов изобилуют суперпродуктами, замедляющими процесс старения, — если, конечно, знаешь, что искать.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Диета против старения

Диета против старения

Употребляемые нами продукты влияют на процесс старения, поэтому лучше есть такую пищу, которая предотвращает его наступление.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Антиоксиданты, продлевающие жизнь

Продукты-антиоксиданты

Антиоксиданты, которые побеждают свободные радикалы, могут на годы продлить вашу жизнь, если вы получаете их в достаточном количестве.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Весенний авитаминоз - как его избежать?

Фрукты против авитаминоза

Авитаминоз характерен именно для ранней весны, потому что запасы овощей и фруктов тают, и приходится прилагать усилия для обеспечения организма витаминами.

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1

Эти продукты укрепляют здоровье и продлевают жизнь

Продукты для здоровья и продления жизни

Правильно подобранные продукты питания способны значительно укрепить наше здоровье и продлить жизнь. Какие же это продукты?

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.83 (3 Голосов)
dvizhenie-luchshee-sredstvo-protiv-stressa
Почему физическая активность приносит облегчение в стрессовых ситуациях и чем...
uchites-pravilno-dyshat
Правильное и глубокое дыхание способно уберечь вас от многих болезней...
gimnastika-dlya-mozga
Физическое здоровье, моложавость   ничто без молодого мозга, так что...
eshche-raz-o-vrede-kureniya
Отказ от курения – самое главное, что вы можете сделать...
kak-nauchitsya-ne-staret
Ощущение себя молодым очень важно для предотвращения старения. Оптимизм и...
obshchenie-kak-faktor-dolgoletiya
Общительные люди живут дольше. Хотите прожить как можно дольше? Тогда...
smekh-eto-zdorove
Находите повод посмеяться не меньше пятнадцати раз в день, и...
КРАСОТА
ЗДОРОВЬЕ
ДОМАШНИЕ ХЛОПОТЫ
ОТНОШЕНИЯ
СЕМЬЯ И ДЕТИ