Женский сайт LediesMagazine.ru

ЭТО ИНТЕРЕСНО

kak-nauchitsya-kontrolirovat-svoi-emotsii-emotsii
Мы очень мало контролируем свои эмоции, а вот они могут...
tranzhirstvo-po-muzhski
Мужчины транжирят деньги ничуть не меньше женщин! Не верите? А...
vrednaya-tescha
Несколько советов, которые помогут вам общаться с мужем вашей дочери...
kak-poladit-so-svekrom
Новоявленным невесткам наверняка пригодятся составленные психологами характеристики типов, наиболее часто...


О причинах аллергии и методах борьбы с ней

Аллергические заболевания знакомы людям с древних времен. В древнеегипетских рукописях ученые нашли записи, в которых сообщается, что брат царицы Нефертити умер после того, как его укусила пчела - налицо действие анафилактического шока, крайнего проявления аллергии.

Аллергия на пыльцу

Для подавляющего большинства аллергиков самое трудное время - это весна. В конце весны нередко можно встретить людей с заплаканными глазами. Нет, никакого несчастья у них не случилось. Просто наступил май, а с ним появилась и аллергия на пыльцу. «Май жестокий с белыми ночами»... Неизвестно, почему так сурово поэт охарактеризовал этот прекрасный месяц. Но для 25 процентов людей у нас в стране это время действительно мучительно. Веточка вербы, прогулка по молодой траве, букет подснежников — все вызывает насморк, першение в горле, удушливый кашель, слезотечение. Причем страдают именно горожане. Сельские жители с младых ногтей получают дробные дозы аллергенов и поэтому адаптируются к ним.

Береза, клен, ольха, ива, каштан, дуб, липа, тополь — это далеко не полный перечень деревьев, представляющих угрозу аллергикам. В июне-июле глаза, горло и нос начинают раздражать цветущие сорные травы — амброзия, крапива, лебеда, полынь, одуванчик. А также злаковые — тимофеевка, рожь, овес, пшеница. Они портят жизнь аллергикам до самого сентября.

Аллергию называют еще «болезнью богатых». Именно в таких семьях детям часто дают продукты, вызывающие ее: цитрусовые, шоколад, икру, газированные напитки, жвачку. Врачи рекомендуют до трех лет вообще не знакомить малышей с этим. Лучше угостить ребенка яблоком, бананом.

В переводе с латыни слово «аллергия» (allergos) означает «странный». Получается, что дословно, аллергия - странная болезнь. Если говорить в общих чертах, то это — нежелательный ответ организма на какое-либо чужеродное вещество. Когда оно попадает в человека, включается механизм защиты. Его цель — обезвредить чужака и вывести из организма. Но иногда (а когда — не известно) в ответ на нападение в кровь начинают выделяться особые вещества, одно из которых — гистамин. Он-то и вызывает неприятные аллергические проявления: кашель, насморк, слезотечение. И хотя сегодня об этом недуге известно достаточно много, ученые по-прежнему продолжают считать аллергию загадкой, «непонятной ошибкой иммунитета».

Пока ученые спорят, аллергикам надо как-то жить. Прежде лечение было направлено исключительно на устранение симптомов. При этом препараты вызывали такую сонливость, что фактически человек май-июнь пребывал в сомнамбулическом состоянии. Сейчас лекарства усовершенствовались, но кардинально это проблему не решило. Опытным путем было обнаружено: если в марте дома поставить в воду веточку того дерева, на пыльцу которого у человека болезненная реакция, то в мае будет меньше неприятных проявлений. Эту идею и положили в основу создания «прививки от аллергии». Сейчас в крупных клиниках можно провести так называемую аллерго-специфическую иммунотерапию. Для этого еще осенью надо обратиться к врачу. С помощью тестов он определит, на что именно ваш организм так болезненно реагирует. Из аллергена приготовят вакцину и в течение двух-трех месяцев крошечными дозами будут вводить ее под язык или под кожу. Вакцина выработает устойчивость организма к раздражителю. Причем, сделав прививку, например от тимофеевки, вы избавитесь от аллергии на все злаки. Как правило, с помощью правильно приготовленной вакцины излечиваются 80 — 90 процентов больных.

Есть и экзотические способы избавления от аллергии. Например, отдых на высокогорных курортах или спуск в соляные пещеры. Дело в том, что количество аллергенов в подобных местах минимально. Благодаря этому уровень чувствительности больного снижается, и он либо перестает страдать этим заболеванием, либо переносит его легче. А еще можно в мае брать отпуск и уезжать туда, где растения уже отцвели: на наш юг, в Египет, Турцию.

Ну а что же делать, если все превентивные меры вы опоздали принять? Главное сейчас — не заливайте свой нос сосудосуживающими каплями. Люди, которые во время аллергии делали это, доводили себя до такого состояния, что потом насморк и кашель вызывали у них самые обыкновенные вещи — запах дыма, табака, бензина, духов. Лучше сходите к врачу-аллергологу и попросите порекомендовать вам антигистаминные препараты. Современные средства этой группы снимают аллергические симптомы в течение 15 минут, действуют длительно, не снижают работоспособности и не вызывают привыкания. В целом это проблему не решает, но облегчение вы получите.

В борьбе с аллергией действует закон джунглей: если не вы ее, так она вас. Поэтому, если никак не лечиться, то процесс может выйти из-под контроля и нанести серьезный ущерб иммунитету. Поначалу аллергия бывает, как правило, на одно какое-то растение. Потом круг агрессивных веществ расширяется. И невинный насморк превращается в проблему. Если и дальше не обращать на это внимания, то можно заработать бронхиальную астму.

Если вы страдаете аллергией на пыльцу, старайтесь в это время не выходить днем из дома. Гуляйте вечером, когда пыль более-менее уляжется. Перед выходом на улицу надевайте очки. А вернувшись домой, как следует промойте глаза, нос, прополощите горло. И непременно примите душ. Одежду хорошо почистите или постирайте. На окно натяните марлевую сетку — она станет барьером для пыльцы. Периодически спрыскивайте ее водой. Не покупайте косметику — кремы, шампуни, дезодоранты — с экстрактом трав. Самая плохая погода для вас — жаркая, ветреная. А вот дождливое лето — счастье для аллергика. Капли прибивают пыльцу к земле, и проявления заболевания снижаются.

Какие продукты опасны при аллергии?


Аллергия на продукты

Люди, страдающие аллергией на цветущие растения, должны очень внимательно относиться к тому, что они едят в это время. Дело в том, что между аллергенами существует перекрестное действие. Допустим, зимой вы употребляете в пищу яблоки, орехи - без всяких неприятных последствий. Но у вас аллергия на сережки березы.

Так вот, если вы во время цветения будете есть эти продукты, то к привычному кашлю-насморку может добавиться еще и крапивница.

Аллергия на... Исключить из меню
пыльцу березы, лещину,
ольху, яблоню
яблоки, черешню, сливу,
персики, морковь,
киви, картофель
полынь, герань, ромашку,
одуванчик, подсолнечник
цитрусовые, подсолнечное масло,
халву, мед, семечки
лебеду свеклу, шпинат
злаковые травы парное молоко

Во время обострения аллергии старайтесь не есть рисовую, гречневую, овсяную, манную каши. Не пейте колу, квас, молоко, водку, виноградные вина и шампанское.




  Все статьи этой категории

Оцените статью
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
dvizhenie-luchshee-sredstvo-protiv-stressa
Почему физическая активность приносит облегчение в стрессовых ситуациях и чем...
uchites-pravilno-dyshat
Правильное и глубокое дыхание способно уберечь вас от многих болезней...
gimnastika-dlya-mozga
Физическое здоровье, моложавость   ничто без молодого мозга, так что...
eshche-raz-o-vrede-kureniya
Отказ от курения – самое главное, что вы можете сделать...
kak-nauchitsya-ne-staret
Ощущение себя молодым очень важно для предотвращения старения. Оптимизм и...
obshchenie-kak-faktor-dolgoletiya
Общительные люди живут дольше. Хотите прожить как можно дольше? Тогда...
smekh-eto-zdorove
Находите повод посмеяться не меньше пятнадцати раз в день, и...
КРАСОТА
ЗДОРОВЬЕ
ДОМАШНИЕ ХЛОПОТЫ
ОТНОШЕНИЯ
СЕМЬЯ И ДЕТИ