Женский сайт LediesMagazine.ru

ЭТО ИНТЕРЕСНО

kak-nauchitsya-kontrolirovat-svoi-emotsii-emotsii
Мы очень мало контролируем свои эмоции, а вот они могут...
tranzhirstvo-po-muzhski
Мужчины транжирят деньги ничуть не меньше женщин! Не верите? А...
vrednaya-tescha
Несколько советов, которые помогут вам общаться с мужем вашей дочери...
kak-poladit-so-svekrom
Новоявленным невесткам наверняка пригодятся составленные психологами характеристики типов, наиболее часто...


Рекомендации по избавлению от насморка в домашних условиях

Мы уже писали о том, что такое насморк и какими последствиями для нашего здоровья он может обернуться. И поэтому мы ни в коем случае не призываем вас заниматься самолечением. Поставить ваш нос на ноги способен только врач. А наши рекомендации всего лишь помогут вам эффективнее проводить на дому определенные вспомогательные процедуры, назначенные специалистом.

Лечение насморка в домашних условиях

Промывание. Сначала приготовьте необходимый для этого раствор. Это может быть чайная ложка морской соли, растворенная в стакане кипяченой воды, марганцовка, разведенная в воде до розового цвета, или зеленый чай. Для этой цели очень хорошо подходят и травы. Чтобы приготовить настой, надо взять столовую ложку измельченных цветков зверобоя, календулы или листьев черной смородины, залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Отвар готовится так: цветки ромашки или кору дуба заливают холодной водой в соотношении 1 к 10 и кипятят на медленном огне полчаса.

Для промывания нужно взять стакан жидкости при температуре 38 — 39 градусов.

Встаньте над раковиной, наклоните голову вперед, налейте немного раствора в ладонь и втяните его носом. Затем, когда жидкость через носоглотку поступит в рот, сразу же выплевывайте ее. Продолжайте в том же духе, пока раствор не закончится. Повторять процедуру требуется 3 — 4 раза в день и так — в течение одной-двух недель.

Процедура смазывания при лечении насморкаСмазывание. После того как вы промыли полость носа, на слизистую полезно воздействовать лекарственными средствами. Например, оросить ее одним из предназначенных для этого аэрозолей (ингалипт, каметон). Неплохо также на полчаса вставить в нос фитильки с «народными мазями». Это может быть смесь меда, яичного белка, сока алоэ и сока лука или смесь свекольного сока с морковным, луковым, алоэ и с медом. Все берется в равных пропорциях, смешивается и хранится в холодильнике не более четырех дней.

Компрессы. Иногда пользу приносят компрессы, поставленные на воспаленные придаточные пазухи. Если врач посоветует вам эту процедуру, сделайте следующее: смешайте сок черной редьки с подогретым растительным маслом, пропитайте им сложенный в несколько слоев кусок марли размером с печенье, положите на больной участок, прикройте пленкой, а сверху положите мешочек с теплым песком или солью. Продолжительность такой процедуры — около часа, и за день ее можно сделать дважды. Хорошим компрессом может стать и лепешка из смеси прополиса с медом, приклеенная к гайморовой полости на всю ночь.

Прогревание. По рекомендации врача можно греть гайморовы или лобные пазухи сухим теплом. Для этих целей подходят полотняные мешочки, наполненные теплой морской солью, а также подогретые в воде термобигуди, только что сваренное яйцо или картофель в мундире. Прогревание должно продолжаться около получаса, и повторять его можно 2 — 3 раза в день.

И последний совет:
При первых же симптомах простуды сразу же начинайте закапывать в нос сосудосуживающие капли. Благодаря этому слизь не будет застаиваться в носу и пазухах, а значит, уменьшится вероятность их сильного воспаления. Параллельно принимайте препараты, которые уменьшают отечность слизистых оболочек.



  Все статьи этой категории

Оцените статью
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
dvizhenie-luchshee-sredstvo-protiv-stressa
Почему физическая активность приносит облегчение в стрессовых ситуациях и чем...
uchites-pravilno-dyshat
Правильное и глубокое дыхание способно уберечь вас от многих болезней...
gimnastika-dlya-mozga
Физическое здоровье, моложавость   ничто без молодого мозга, так что...
eshche-raz-o-vrede-kureniya
Отказ от курения – самое главное, что вы можете сделать...
kak-nauchitsya-ne-staret
Ощущение себя молодым очень важно для предотвращения старения. Оптимизм и...
obshchenie-kak-faktor-dolgoletiya
Общительные люди живут дольше. Хотите прожить как можно дольше? Тогда...
smekh-eto-zdorove
Находите повод посмеяться не меньше пятнадцати раз в день, и...
КРАСОТА
ЗДОРОВЬЕ
ДОМАШНИЕ ХЛОПОТЫ
ОТНОШЕНИЯ
СЕМЬЯ И ДЕТИ