Женский сайт LediesMagazine.ru

ЭТО ИНТЕРЕСНО

kak-nauchitsya-kontrolirovat-svoi-emotsii-emotsii
Мы очень мало контролируем свои эмоции, а вот они могут...
tranzhirstvo-po-muzhski
Мужчины транжирят деньги ничуть не меньше женщин! Не верите? А...
vrednaya-tescha
Несколько советов, которые помогут вам общаться с мужем вашей дочери...
kak-poladit-so-svekrom
Новоявленным невесткам наверняка пригодятся составленные психологами характеристики типов, наиболее часто...


Чем грозит отпуск в экзотических странах

Возможно, в эти минуты вы пакуете чемоданы. Мечты переносят вас к теплому морю, под лучи ласкового солнца экзотического уголка земли. Вам грезится безмятежный отдых. Все так. И не совсем. Потому что правильно поступает лишь тот путешественник, который никогда не забывает: у любой экзотики есть оборотная сторона.

Отпуск в экзотических странах

Как проявляется малярия?

Возьмем всем известного комара. Россияне совсем не опасаются встречи с ним. А жаль. За "комариными плечами” миллионы жертв во всех уголках Земли. Особенно печальна статистика жарких стран, куда ежегодно устремляются наши сограждане. И не подозревают, что мириады ненасытных комаров, уже вкусивших крови больного малярией, готовы вонзить свои зараженные жала в первого встречного. Через укол насекомого в организм человека внедряются плазмодии (возбудители малярии) и начинают усердно разрушать красные кровяные тельца — эритроциты. Реакцией на это является приступ лихорадки, симптомы которой хорошо известны: сильный озноб, сменяющийся жаром (температура достигает 40 - 41 градуса); головная боль, одышка; затем — резкое снижение температуры до нормальной, что сопровождается сильным потоотделением. Продолжительность малярийного приступа — от 6 до 10 часов. Но и после него болезнь не отпустит вас. Изматывающие приступы будут повторяться с завидной регулярностью — частота их зависит от формы малярии.

Каковы профилактические меры?

Малярийный комарВпрочем, не стоит отчаиваться. Если вовремя обратиться за помощью, от этой напасти можно избавиться за 10—15 дней. Единственная загвоздка в том, что часто эта болезнь заявляет о себе не сразу, а несколько погодя. Например, вы можете почувствовать недомогание в аэропорту — сразу по возвращении из экзотической страны, а то и вовсе через полгода-год после путешествия или служебной командировки. Отсюда вывод: во время посещения врача обязательно предупредите его, когда и в какой тропической стране вам довелось побывать. Кроме того, имейте в виду: от малярии можно уберечься с помощью таблеток. Схема их профилактического приема в каждом конкретном случае выбирается в зависимости от маршрута, страны, длительности пребывания и некоторых других факторов. И еще несколько слов об элементарных правилах, позволяющих снизить шансы заражения малярией. Прежде всего, запаситесь в дорогу репеллентами, отпугивающими кровососущих насекомых. Перед выходом из лайнера обязательно воспользуйтесь одним из них. После купания тоже не забывайте наносить на кожу репеллент. Прогуливаясь вечерами "под пальмами", старайтесь надевать одежду из плотных тканей. Она комарам "не по зубам”. Вообще, чем меньше на вашем теле открытых участков после захода солнца, тем безопаснее. В позднее время старайтесь находиться подальше от водоемов со стоячей водой — там комариный рай.

Амебная дизентерия: как ею не заразиться?

Отправляясь в отпуск в жаркие страны, будьте также внимательны при выборе пищи. Иначе вы рискуете заразиться, например, амебной дизентерией — заболеванием с очень тяжелыми осложнениями. Как этого избежать? Во-первых, пейте только кипяченую воду, ею же чистите зубы. Во-вторых, не приобретайте напитки с рук. Воду используйте бутилированную. В еде предпочтение отдавайте вареным и жареным блюдам. Не покупайте на рынке свежие фрукты и овощи с поврежденной кожурой. А в ресторанах и кафе старайтесь не заказывать салатов из свежих овощей и фруктов. Вы ведь не знаете, как их мыли на кухне. Сами же мойте продукты большим количеством кипяченой воды. Ну и, конечно, всегда следуйте советам "Мойдодыра”.

Что убережет от шистосомоза?

Еще одна проблема жарких стран — коварный шистосомоз. Сегодня от этого недуга на планете страдают свыше 300 млн. человек. Возбудители инфекции — плоские черви, паразитирующие в организме хозяина. Яйца этих червей вместе с фекалиями больных животных и человека попадают в воду пресных водоемов, где, по достижении определенной зрелости, находят себе промежуточного хозяина — моллюска. Через месяц маленькие чудовища покидают и его в поисках новой жертвы. Добычей личинок может стать каждый. Например, босоногий турист, разгуливающий по берегу реки. Или веселый купальщик, легкомысленно ныряющий в теплое озеро. А вот в морской воде личинки шистосомид не живут. Первые симптомы недуга могут проявиться лишь спустя многие месяцы после заражения. Заболевший и не подозревает, что с того момента, как он неосторожно искупался, к примеру, в известном всем Ниле или в каком-нибудь заповедном озере, в его организме начался медленный, но необратимый процесс разрушения внутренних органов. Прививок от этой болезни нет. Но защитить себя все же можно. Личинки проникают под кожу не сразу, поэтому, если вам случится искупаться в стоячей воде или пробежаться босиком по берегу реки, хорошенько оботритесь махровым полотенцем. Хотя лучше не рисковать.

Помните! Перед поездкой в жаркие страны необходимо обязательно проконсультироваться у врача и сделать необходимые прививки.


  Все статьи этой категории

Оцените статью
1 1 1 1 1 1 1 1 1 1
dvizhenie-luchshee-sredstvo-protiv-stressa
Почему физическая активность приносит облегчение в стрессовых ситуациях и чем...
uchites-pravilno-dyshat
Правильное и глубокое дыхание способно уберечь вас от многих болезней...
gimnastika-dlya-mozga
Физическое здоровье, моложавость   ничто без молодого мозга, так что...
eshche-raz-o-vrede-kureniya
Отказ от курения – самое главное, что вы можете сделать...
kak-nauchitsya-ne-staret
Ощущение себя молодым очень важно для предотвращения старения. Оптимизм и...
obshchenie-kak-faktor-dolgoletiya
Общительные люди живут дольше. Хотите прожить как можно дольше? Тогда...
smekh-eto-zdorove
Находите повод посмеяться не меньше пятнадцати раз в день, и...
КРАСОТА
ЗДОРОВЬЕ
ДОМАШНИЕ ХЛОПОТЫ
ОТНОШЕНИЯ
СЕМЬЯ И ДЕТИ